料理	效果时间	料理效果	附加数值	食谱
鲜肉饭团	3分钟	体力2％	体力+50 格斗攻击力+1	米×4 鸡肉×4
鲜鱼饭团	3分钟	体力5％	体力+50 格斗防御力+1	米×4 活跳跳鲜鱼×3 海藻×3
粒粒分明炒饭	3分钟	体力7％	体力+75 格斗攻击力+1 气功攻击力+1	米×4 蛋×4 胡萝卜×4
新鲜的海鲜丼饭	3分钟	体力10％	体力+500 格斗防御力+5	纯白米×4 质量良好的鱼卵×2
震撼肉丼饭	3分钟	体力12％	体力+500 格斗攻击力+10	纯白米×4 质量良好的野兽肉×3
肉肉饭团	3分钟	体力15％	体力+500 格斗攻击力+5 气功攻击力+5	金特级黄金羚羊肉×3 纯白米×4 质量良好的鸡肉×4
松软的粒粒分明炒饭	3分钟	体力17％	体力+800 格斗防御力+5 气功防御力+5	白银米×4 特级蛋×4 质量良好的胡萝卜×4
海味珍宝丼	3分钟	体力20％	体力+800 气功防御力+10	白银米×4 特级金鱼卵×2 巨鱼大腹肉×1
最强的HEAD-CHA-LA肉丼	3分钟	体力22％	体力+1000 气功攻击力+25 气功防御力+10	白银米×4 特级黄金羚羊肉×3 特级金鹿肉×3 特级驯鹿肉×3 特级蛋×4